कभी जिस खेल को पुरुष प्रधान माना जाता था, आज वहां एक महिला खिलाड़ी ने ऐसा इतिहास रचा है जिसकी गूंज पूरे भारत में सुनाई दे रही है. Arunachal Pradesh की Hillang Yajik ने physique sports जैसे demanding और uncommon field में न सिर्फ अपनी जगह बनाई, बल्कि देश को gold medal भी दिलाया. ये सिर्फ एक व्यक्तिगत जीत नहीं, बल्कि पूरे उत्तर-पूर्व भारत के लिए गौरव का क्षण है.

Hillang Yajik ने रचा इतिहास, बनीं Arunachal की पहली female physique sports gold medalist

Hillang Yajik, Arunachal के Kurung Kumey जिले की रहने वाली हैं. उन्होंने गोवा में आयोजित 13वें Federation Cup में silver medal जीतकर national स्तर पर अपनी मौजूदगी दर्ज करवाई थी. इसके बाद उन्होंने भूटान के Thimphu में आयोजित South Asian Bodybuilding & Physique Sports Championship में model physique category (up to 155 cm) में gold जीतकर देश के लिए गौरव बढ़ाया. इसी championship में उन्होंने एक silver medal भी हासिल किया. उनकी इस dual medal जीत से उन्हें Indonesia में Asian Championship और Maldives में होने वाली World Bodybuilding Championship के लिए qualification भी मिल गया.

Image credits: The Arunachal times, twiiter handle

International recognition और national pride का मिला संगम

Hillang की जीत को national और international दोनों स्तर पर recognition मिल रही है. उनके consistent efforts और dedication ने उन्हें एक ऐसी जगह पहुंचाया है, जहां बहुत कम महिलाएं पहुंच पाई हैं. उनके इस success ने साबित कर दिया कि जब determination और discipline साथ हो, तो कोई भी barrier ज्यादा देर टिक नहीं सकता. ये achievement Arunachal और पूरे northeast region के लिए भी एक symbol of pride बन चुकी है.

Northeast की बेटियों के लिए बनीं inspiration और symbol of strength

जहां एक ओर northeast की महिलाएं पारंपरिक रूप से strong मानी जाती हैं, वहीं Hillang Yajik ने global stage पर उस strength को manifest कर दिखाया है. उनकी जीत उन सभी लड़कियों को inspire करती है जो अभी भी stereotype roles में बंद हैं या जिनके पास resources नहीं हैं. अब वे जानती हैं कि अगर Hillang Kurung Kumey से आकर international medal जीत सकती हैं, तो वे भी कुछ बड़ा कर सकती हैं.

Political और social platforms पर Hillang Yajik की सराहना

Hillang की historic जीत पर ना सिर्फ sports circles बल्कि political leadership ने भी सराहना की. केंद्रीय मंत्री Kiren Rijiju, मुख्यमंत्री Pema Khandu, और उपमुख्यमंत्री Chowna Mein जैसे नेताओं ने सोशल मीडिया पर उन्हें बधाइयां दीं. उन्हें “Northeast’s Power Girl” और “Arunachal’s Pride” जैसे titles मिले. उनकी इस exceptional performance ने physique sports को mainstream attention दिलाया.

Image credits: Google Images

Future athletes के लिए एक नया benchmark सेट किया

Hillang Yajik की यह सफलता सिर्फ एक personal milestone नहीं, बल्कि यह future indian women athletes के लिए एक roadmap बन गई है. अब Arunachal और अन्य northeast states में physique sports और women-centric sports को support मिलने की उम्मीद बढ़ गई है. Hillang का नाम अब उन icons में शामिल हो गया है, जो न सिर्फ खेल में बल्कि समाज में बदलाव लाते हैं.

Hillang Yajik की कहानी किसी फिल्मी स्क्रिप्ट से कम नहीं है – एक छोटे गाँव से उठकर international level पर gold medal जीतना और एक whole region को प्रेरणा देना. उन्होंने दिखा दिया कि असली जीत सिर्फ podium पर नहीं, लोगों के दिलों में जगह बनाने में होती है.

Frequently asked questions:

Hillang Yajik कौन हैं और उन्होंने क्या उपलब्धि हासिल की है?

Hillang Yajik अरुणाचल प्रदेश की पहली महिला खिलाड़ी हैं जिन्होंने South Asian Bodybuilding & Physique Sports Championship 2025 में female model physique (155 cm) कैटेगरी में गोल्ड मेडल जीता है. इसके साथ ही उन्होंने सिल्वर मेडल भी प्राप्त किया और Asian व World Championships के लिए क्वालिफाई किया.

Hillang Yajik की यह जीत क्यों ऐतिहासिक मानी जाती है?

क्योंकि यह पहली बार है जब अरुणाचल की किसी महिला ने international physique sports competition में गोल्ड मेडल जीता है. उन्होंने न सिर्फ अपनी पहचान बनाई बल्कि पूरे नॉर्थईस्ट को भी गौरवान्वित किया.

उन्होंने किस-किस प्रतियोगिता के लिए qualification हासिल किया है?

Hillang ने Indonesia में होने वाली Asian Bodybuilding Championship और Maldives में होने वाली WBPF World Championship 2025 के लिए क्वालिफाई कर लिया है.

क्या Hillang Yajik की इस जीत को सरकार ने सराहा?

हाँ, केंद्रीय मंत्री Kiren Rijiju, मुख्यमंत्री Pema Khandu और उपमुख्यमंत्री Chowna Mein सहित कई नेताओं ने सोशल मीडिया पर उन्हें बधाई दी है और उन्हें “Arunachal’s Pride” बताया है.

क्या यह जीत अन्य महिलाओं को inspire कर सकती है?

बिलकुल. Hillang की सफलता उन सभी लड़कियों के लिए प्रेरणा है जो unconventional fields में आगे बढ़ना चाहती हैं. यह महिला सशक्तिकरण का एक सशक्त उदाहरण बन गया है.

कभी-कभी इतिहास मैदान में नहीं, ट्रिगर दबाने से बनता है. जब दुनिया की निगाहें फ्रांस, चीन और कोरिया जैसे शूटर देशों पर थीं, तब हरियाणा की एक लड़की, चुपचाप अपनी तीन वर्ल्ड कप गोल्ड जीतने की योजना बना रही थी. ये कहानी है Suruchi Phogat की – जो आज सिर्फ gold medal नहीं जीत रही, बल्कि हर उस लड़की के सपनों को आवाज़ दे रही है जिसे कभी कहा गया था, "शूटिंग लड़कों का खेल है."

Suruchi Phogat ने ISSF world cup में 10 मीटर एयर पिस्टल में Hat-trick Gold जीता

हरियाणा की 19 वर्षीय सुरुचि फोगाट ने म्यूनिख में हुए ISSF वर्ल्ड कप में एक ऐसा इतिहास रच दिया है जो भारतीय निशानेबाजी की नई परिभाषा बन सकता है. महिलाओं की 10 मीटर एयर पिस्टल स्पर्धा में उन्होंने लगातार तीसरी बार गोल्ड मेडल जीतकर वर्ल्ड कप गोल्ड हैट्रिक पूरी की – और ऐसा करने वाली वो पहली भारतीय महिला निशानेबाज बन गई हैं.

आखिरी दो शॉट्स में खेला दांव, और जीत ली बाज़ी

फाइनल राउंड में फ्रांस की ओलंपिक सिल्वर मेडलिस्ट कैमिली जेद्रजेवस्की के खिलाफ मुकाबला बेहद रोमांचक था. जब आखिरी दो शॉट बचे थे, सुरुचि 0.5 अंक पीछे थीं. लेकिन उन्होंने दिखाया असली जज़्बा – 10.5 और फिर निर्णायक 10.6 स्कोर करते हुए कुल 241.9 अंक के साथ गोल्ड अपने नाम किया. कैमिली का स्कोर था 241.7 – बस 0.2 अंकों का अंतर, लेकिन सुनहरी जीत हमारे देश की.

Manu Bhaker की जगह भर रही है नई स्टार

इस जीत के साथ सुरुचि ने ब्यूनस आयर्स और लीमा में पहले जीते गए वर्ल्ड कप गोल्ड्स के साथ अपनी तिकड़ी पूरी की है. जहां एक ओर मैनु भाकर क्वालिफिकेशन में पिछड़ गईं, वहीं सुरुचि ने पूरी दुनिया को दिखा दिया कि भारत की नई स्टार आ चुकी है – ठहर कर, समझदारी से, और दमदार प्रहार के साथ.

“थक गई थी, लेकिन खुद को संभाल लिया”

जीत के बाद सुरुचि ने कहा, “ये मेरी सबसे कठिन फाइनल्स में से एक था. बीच में थकान हो गई थी, लेकिन ट्रिगर कंट्रोल बदला और फोकस किया.” उनके कोच सुरेश सिंह ने कहा, “इस जीत ने सुरुचि की मानसिक मजबूती को साबित कर दिया है. वो सिर्फ खिलाड़ी नहीं, एक फाइटर है.”

उपलब्धि जो देश को गौरवान्वित करती है:

• लगातार तीन वर्ल्ड कप गोल्ड जीतने वाली भारत की पहली महिला शूटर

• इस स्पर्धा में उन्होंने क्वालिफिकेशन स्कोर 588 किया – जो एक राष्ट्रीय रिकॉर्ड के बराबर है

• भारत की ओर से अब मिक्स्ड टीम इवेंट में भी उतरेंगी सुरुचि, साथी खिलाड़ी वरुण तोमर के साथ

हमारे लिए क्या मायने रखती है ये जीत?

यह केवल एक मेडल नहीं, यह भारतीय महिलाओं की नई लहर है जो खेल के मैदान में आत्मविश्वास और सफलता की मिसाल बन रही है. जब देश के युवा, खासकर लड़कियां, ऐसे उदाहरण देखेंगी तो हर घर में एक 'सुरुचि' पनपेगी और यह संदेश भी जाएगा कि अगर जज़्बा हो, तो उम्र नहीं अनुभव बोलता है!सुरुचि फोगाट सिर्फ निशाना नहीं साध रही, वह हर उस सोच पर प्रहार कर रही है जो कहती है – लड़की कुछ बड़ा नहीं कर सकती. ये सिर्फ ट्रिपल गोल्ड मैडल नहीं, ये उम्मीदों का झंडा है – और अब वो आसमान में लहरा रहा है.

भारतीय महिला पहलवानों ने एक बार फिर से दुनिया के सामने अपनी ताकत और कौशल का लोहा मनवाया है. गुरुवार को भारत की चार युवा महिला पहलवानों ने अंडर-17 विश्व कुश्ती चैम्पियनशिप में अपने-अपने भार वर्गों में स्वर्ण पदक जीतकर भारत का नाम रोशन किया.

इन खिलाड़ियों में अदिति कुमारी, नेहा, पुलकित, और मानसी लाथर शामिल हैं. उनकी यह जीत न केवल उनके कठिन परिश्रम का परिणाम है, बल्कि यह भारत के कुश्ती क्षेत्र में भविष्य की नई उम्मीदें भी जगाती है.

अदिति कुमारी: 43 किग्रा में स्वर्ण पर कब्जा

अदिति कुमारी ने 43 किग्रा वर्ग में शानदार प्रदर्शन करते हुए ग्रीस की मारिया लूइजा गिका को 7-0 से हराकर स्वर्ण पदक अपने नाम किया. अदिति ने इस मुकाबले में अपनी प्रतिद्वंद्वी को कोई मौका नहीं दिया और पूरे मुकाबले में अपना दबदबा बनाए रखा.

नेहा सांगवान: 57 किग्रा में जापानी चुनौती को किया ध्वस्त

57 किग्रा वर्ग के फाइनल में नेहा ने जापान की सो त्सुइत्सुई को मात देकर स्वर्ण पदक जीता. नेहा ने अपनी दुगनी टांग वाली अटैक तकनीक के साथ जापानी खिलाड़ी को कोई भी मौका नहीं दिया. नेहा के शानदार प्रदर्शन ने यह साबित कर दिया कि वह इस वजन वर्ग में सबसे बेहतरीन खिलाड़ी हैं.

पी. पुलकित: 65 किग्रा में रोमांचक जीत

65 किग्रा वर्ग के फाइनल में पुलकित का मुकाबला न्यूट्रल एथलीट डारिया फ्रोलोवा से हुआ. पुलकित ने मुकाबले की शुरुआत में 5-0 की बढ़त बना ली थी, लेकिन बाद में कुछ प्वाइंट्स गंवाने के बावजूद पुलकित ने अंत के 20 सेकंड्स में बेहतरीन बचाव करते हुए मुकाबला 6-3 से अपने नाम कर लिया.

मानसी लाठेर: 73 किग्रा में स्वर्णिम सफलता

73 किग्रा के फाइनल में मानसी लाथर ने हन्ना पिर्सकाया को हराकर शीर्ष स्थान हासिल किया. मानसी ने इस मुकाबले में बेहतरीन तकनीक और आत्मविश्वास के साथ जीत हासिल की, जिससे उन्होंने अपनी कुश्ती प्रतिभा का लोहा मनवाया.

भारतीय पहलवानों का शानदार प्रदर्शन

भारतीय महिला पहलवानों की इस शानदार जीत के अलावा, भारत ने ग्रीको रोमन स्टाइल में भी दो bronze medal जीते. रोणक दहिया और साइनाथ पारधी (51 किग्रा) ने इस प्रतियोगिता में पोडियम पर स्थान बनाया.

भारतीय महिला पहलवानों की इस सफलता ने यह साबित कर दिया है कि वे विश्व स्तर पर किसी से कम नहीं हैं. इन युवा खिलाड़ियों की मेहनत और समर्पण ने भारत के कुश्ती इतिहास में एक नया अध्याय जोड़ा है. इनकी यह उपलब्धि देश के हर पहलवान के लिए प्रेरणा का स्रोत बनेगी और भारतीय कुश्ती के भविष्य को नई दिशा देगी.

Sports में वैश्विक स्तर पर भारत की उपस्थिति और प्रदर्शन में पिछले कुछ वर्षों में महत्वपूर्ण विकास हुआ है. आज हम क्रिकेट में अपने पारंपरिक जूनून से आगे बढ़कर विभिन्न अन्य खेलों में भी उल्लेखनीय उपलब्धियां हासिल कर रहे है. यह बदलाव sports में देश के बढ़ते निवेश, बेहतर infrastructure एवं training facilities और international sports के लिए बढ़ते समर्पण को दर्शाता है.
 
इन्हीं बदलावों को एक बार फिर सफल होता साबित किया है Badminton Asia Team Championships 2024 में Indian Women Team ने. Anmol Kharb ने Championship के Final में Thailand को 3-2 से हराकर, भारत के लिए gold medal हासिल कर इतिहास रच दिया.

यह भी पढ़ें - विमेंस बैडमिंटन को बढ़ावा दे रही Ashwini Ponnappa

17 साल की है Anmol Kharb

17 वर्षीय Badminton Player Anmol Kharb एक बार फिर भारत के लिए तुरुप का इक्का साबित हुई. Kharb ने निर्णायक मुकाबले में अपने से ऊंची रैंकिंग वाली Thailand की Pornpicha Choeikeewong को हराकर भारत को रोमांचक जीत दिलाई. ध्यान देने वाली बात यह है कि यह स्वर्ण पदक भारत के लिए किसी continental tournament में हासिल किया पहला ख़िताब (maiden title) है.

Championship में यह पहली बार नहीं था कि Anmol ने ऐसे pressure की स्थिति में भारत के लिए उम्दा प्रदर्शन किया हो.

Group stage में, Anmol ने World Ranking में 149वा स्थान प्राप्त करने वाली China की Wu Luo Yu से हारते मैच को वापस ला जीत दिलाई. सेमीफाइनल में भी इसी तरह की स्थिति में World Ranking No. 29, Japan की Natsuki Nidaira से बेहतर प्रदर्शन किया.

यह भी पढ़ें - "मैं कोर्ट पर उतरती हूं, तो सभी महिलाओं के लिए खेलती हूं"-Dipika

PV Sindhu ने भी जीता अपना इकलौता मैच 

दो बार Olympic medal जीतने वाली और दुनिया की 11वें नंबर की खिलाड़ी PV Sindhu ने भी 17वीं रैंकिंग वाली Thailand की Supanida Katethong को 21-12, 21-12 से हराकर भारतीय खेमे की जीत की शानदार शुरुआत की.
PV Sindhu शुरुआती singles मुकाबले में अपनी Thai opponent पर हावी रहीं और प्रतियोगिता को केवल 39 मिनट में समाप्त कर दिया. Katethong के खिलाफ आठ मुकाबलों में यह Sindhu की पांचवीं जीत थी.

देश में इसी तरह यदि सभी sports पर ध्यान दिया जाए और उनमें खास तौर पर महिलाओं की भागीदारी को प्रोत्साहित किया जाए, तो यकीनन हम एक दिन इस क्षेत्र में भी राज करेंगे.

हाल ही में चीन (China) में आयोजित एशियाड गेम्स  में घुड़सवारी (Horse Riding) में गोल्ड मेडल (Gold Medal) जीतने वाली सुदीप्ति हजेला (Sudipti Hajela) और नई दिल्ली (New Delhi) में थल सैनिक ऑल इंडिया एनसीसी कैम्प में गोल्ड मेडल (Gold Medal) जीतने वाली अस्मि को श्री कायस्थ सभा इंदौर और अन्य सहयोगी संस्थाओं ने सम्मान किया.   

खुद भरोसा और मेहनत ही मंज़िल का राज़ 

घुड़सवारी में एशियन गेम्स में देश के लिए गोल्ड मेडल लाने वाली सुदीप्ति हजेला  (Sudipti Hajela) ने कहा- "यदि किसी भी मंज़िल को हासिल करना है तो खुद  पर भरोसा और मेहनत ही मंज़िल पर पहुंचने का राज़ है. पोडियम पर खड़े होना और हाथ में तिरंगा मेरी ज़िंदगी में सबसे ज्यादा खुशियों के पल थे. यह सम्मान मेरा नहीं बल्कि देश के साथ उन तमाम बेटियों को समर्पित जो किसी भी हुनर में अपनी मंज़िल पाने के लिए जुटी हुईं हैं."

सुदीप्ति हजेला गोल्ड मेडल जीतने के बाद अपने साथियों के साथ  (Images Credits: Google) 

श्री कायस्थ सभा, इंदौर के साथ सहयोगी संस्था नंदनी कायस्थ महिला क्लब और श्री चित्रांश सहयोग, कल्याण समिति और श्री कायस्थ सभा महिला प्रकोष्ट ने यह आयोजन किया.
इस मौके पर अस्मि श्रीवास्तव (Asmi Shrivastava) ने कहा- "शूटिंग हमें ज़िंदगी जीना सिखाती है. लक्ष्य और धैर्यता के बिना लक्ष्य निशाना पर संभव नहीं. विषम अपरिस्थियों में धैर्यता को संतुलित रखना जरुरी है. लगातार मेहनत करते रहने से सफलता जरूर  मिलती है."

बेटियां अब घोड़े पर भी और हाथ में बंदूक भी  

इस मौके पर आयोजन की अध्यक्षता कर रहे वरिष्ठ पत्रकार और शिक्षाविद प्रतीक श्रीवास्तव ने कहा- "यह अच्छा संकेत है कि अब बेटियां घोड़े पर भी बैठ रहीं और हाथ में बंदूक भी थाम रहीं. समाज की महिलाओं को बराबरी से काम का अवसर और उचित सम्मान और साथ ही समाज को बहुआयामी होना होगा. यह  महिला सशक्तिकरण का सबसे बड़ा उदाहरण है."
मुख्य अतिथि देवपुत्र के संपादक केके आस्थाना, समाजसेवी सुशील श्रीवास्तव और शिक्षाविद अंकुर श्रीवास्तव थे.

महिलाओं ने दिखाया अपना हुनर 

इस मौके पर महिलाओं ने स्टॉल्स लगाए. इसमें हाथों से तैयार आइटम्स रखे.  मिलेट्स (Millets) के प्रमोशन के साथ हैंडीक्राफ्ट्स को बढ़ावा दिया गया.

सम्मान समारोह में महिला सशक्तिकरण के लिए स्टॉल्स लगाए  (Images: Ravivar Vichar) 

गरबा उत्स्व और अन्य प्रतियोगिताओं के बच्चों को भी सम्मान दिए गए. वीना श्रीवास्तव, विनोद श्रीवास्तव, वीना श्रीवास्तव, विनोद श्रीवास्तव,  डॉ.तृप्ति सक्सेना, अनीता श्रीवास्तव और महेश श्रीवास्तव सहित पदाधिकारियों ने हिस्सा लिया. संचालन पिंकी श्रीवास्तव ने किया.            

विश्व पॉवरलिफ्टिंग चैम्पियनशिप में इंडियन टीन गर्ल्स का पॉवर 

जिस उम्र में लड़कियों को पार्क में खेलने को कहा जाता है, उस उम्र में मुंबई की 2 लड़कियों ने विश्व पॉवरलिफ्टिंग चैम्पियनशिप (World Powerlifting Championship) में भारत का झंडा लहराया. 15 साल की काशा निया सचदेव (Kasha Nia Sachdev) ने वेट-लिफ्टिंग में 4 रिकॉर्ड बनाते हुए 3 गोल्ड मैडल्स जीते. उनके साथ ही 13 वर्षीय नोआ सारा एपन (Noa Sara Eappen) ने भी वेट-लिफ्टिंग में 3 वर्ल्ड रिकॉर्ड तोड़कर गोल्ड मैडल (gold medal) हासिल किये. दोनों खिलाड़ियों ने किर्गिज़स्तान (Kyrgyzstan) में आयोजित विश्व पॉवरलिफ्टिंग चैम्पियनशिप में भारत को गर्व महसूस कराया.

तोड़े कई रिकॉर्ड्स, जीते गोल्ड 

बीडी सोमानी इंटरनेशनल स्कूल (BD Somani International School) की स्टूडेंट्स ने 'फ़ुल पावरलिफ्टिंग' में अपनी ताकत और कौशल का प्रदर्शन किया, जिसमें तीन श्रेणियां शामिल थीं - स्क्वाट, बेंच और डेडलिफ्ट, और 'सिंगल इवेंट' जिसमें डेडलिफ्ट और बेंच प्रेस शामिल थे. काशा निया सचदेव ने 75 किग्रा के वेट को उठाकर रिकॉर्ड बनाया. उन्होंने फुल पावरलिफ्टिंग इवेंट में 198.5 किलोग्राम वजन उठाया: स्क्वाट (80 किलोग्राम), बेंच (33.5 किलोग्राम) और डेडलिफ्ट (85 किलोग्राम). सिंगल इवेंट में उन्होंने डेडलिफ्ट में 85 किलोग्राम, बेंचप्रेस में 34 किलोग्राम वजन उठाया.

Image Credits: kasha_nia_sachdev/Instagram

वहीं, नोआ सारा एपन ने 61 किग्रा के वेट को उठाकर रिकॉर्ड (record) तोड़ा. फुल पावरलिफ्टिंग इवेंट में, उन्होंने 210 किलोग्राम वजन उठाया: स्क्वाट (70 किलोग्राम), बेंच (41.5 किलोग्राम) और डेडलिफ्ट (98.5 किलोग्राम). सिंगल इवेंट  में उन्होंने डेडलिफ्ट में 100 किलोग्राम और बेंचप्रेस में 42.5 किलोग्राम वजन उठाया.

दोनों ने बचपन से शुरू की प्रैक्टिस 

काशा निया सचदेव (Kasha Nia Sachdev) आठ साल की थीं जब उनके पिता निकोलाई उन्हें वजन उठाने के लिए जिम ले जाने लगे. उससे ठीक एक साल पहले,काशा  को जेनु वाल्गम नामक बीमारी का पता चला था, जिसे 'नॉक नीज' के नाम से जाना जाता है, जहां घुटने अंदर की ओर झुक जाते हैं. इसकी वजह से उन्हें दो सर्जरी और फिजियोथेरेपी से गुज़ारना पड़ा. लेकिन, सुधार कुछ ख़ास नहीं था. तब निकोलाई ने कहीं पढ़ा कि वज़न उठाने से उसे ठीक किया जा सकता है और वह उसे जिम ले जाने लगे. ये दोनों भारतीय खिलाड़ियां अपने प्रदर्शन से विश्व पॉवरलिफ्टिंग चैम्पियनशिप में सबको हैरान कर दिया है. 

Image Credits: kasha_nia_sachdev/Instagram

कुछ ही समय बाद काशा अपनी स्कूल की साथी और जिम पार्टनर नोआ इप्पेन से मिली.  नोआ ने 10वीं कक्षा में वेट लिफ्टिंग (weight lifting) शुरू कर दी थी. भारी डम्बल और भारी बारबेल की दुनिया में नोआ का प्रवेश उसकी माँ की बदौलत हुआ, जो एक फिटनेस एंथूसिआस्ट है.

भारत की इन दो पॉवरफुल खिलाड़ियों के दमदार प्रदर्शन ने लड़कियों (girls in powerlifting) को खेल की दुनिया में अपनी पहचान बनाने और पॉवरलिफ्टिंग (powerlifting) की फील्ड में आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित किया है.

दीपिका कुमारी (Deepika Kumari) और दीप्ति कुमारी (Deepti Kumari) ने कुछ ही समय पहले तीरंदाज़ी (archery) में रिकॉर्ड कायम किये हैं. आर्चरी में भारत का नाम ऊंचाइयों पर ले जाते हुए महिला कंपाउंड तीरंदाजों (Indian women’s under-18 compound team) ने आयरलैंड के लिमरिक में विश्व युवा चैंपियनशिप  (World Youth Championships in Limerick, Ireland) में अंडर-18 और अंडर-21 टीम खिताब जीता. भारत की मैडल लिस्ट में इन 'अचूक' खिलाड़ियों ने इजाफा किया.

 भारत की तीन इंडियन टीम्स को मिला गोल्ड मैडल

ऐश्वर्या शर्मा, अदिति स्वामी और एकता रानी की भारतीय महिला अंडर-18 कंपाउंड टीम ने US को हराकर भारत के लिए दिन का पहला गोल्ड मैडल (gold medal) जीता. अवनीत कौर, परनीत कौर और प्रगति की अंडर-21 तिकड़ी ने मेक्सिकन टीम को 222-214 से हराकर भारत को दूसरा गोल्ड मैडल दिलाया. प्रियांश और अवनीत ने अंडर-21 मिक्स्ड टीम कंपाउंड इवेंट में तीसरा गोल्ड जीता. 

इन खिलाड़ियों ने विश्व युवा चैंपियनशिप में गोल्ड मैडल के अचूक निशाने से तीरंदाज़ी की दुनिया में नया रिकॉर्ड कायम कर और  लड़कियों को इस खेल को चुनने के लिए प्रोत्साहित किया है.

दुनिया भर में लोग क्रिकेट (Cricket), फुटबॉल (Football) को इतना महत्व देते है की किसी और खेल के खिलाड़ियों को जानते हुए भी नज़रअंदाज़ करते है. खासकर अगर हम बात करे महिला खिलाड़ियों, की तो आज भी उन्हें वो प्राथमिकता नहीं मिलती जैसी पुरुषों को मिलती है. 

 ' मिलेनियम चाइल्ड ' (Millennium Child) के नाम से जाने जानी वाली डिस्कस थ्रोअर (Discuss Throw) सीमा पूनिया (Seema Punia) ने एक बार फिर देश का नाम अंतरराष्ट्रीय स्तर (International Level) पर सिल्वर मैडल (Silver Medal) जीत कर गौरवान्वित किया. सीमा चार ओलिंपिक (Olympic) में  खेल चुकी है. कजाकिस्तान (Kazakhstan) में 1 जुलाई 2023 को आयोजित हुए कोसोनोव मेमोरियल 2023 एथलेटिक्स मीट (Qosanov Memorial 2023 Athletics Meet) में सीमा ने सिल्वर मैडल अपने नाम किया.  इसके पहले भी 2014 एशियाई गेम्स (Asia Games) में सीमा ने 57.35 मीटर की दुरी तय करके सिल्वर मैडल जीता था.

 सीमा का जन्म के हरियाणा (Haryana) सोनीपत (Sonipat) में 27 जुलाई 1983 को हुआ. सीमा को शुरू से ही दौड़ने और कूदने का शौक था. महज 11 साल की उम्र  में उन्होंने खेल जगत में कदम रखा. आमतौर  पर लड़कियों को खेल जगत में आना आसान नहीं होता, पर सीमा के परिवार के सदस्य, उनके भाई हॉकी और कुस्ती में पहले से ही खेल की दुनिया में आ चुके थे इसलिए सीमा को खेल जगत में आने में कोई रुकावट नहीं आयी. उन्हें पहले हर्डल्स (Hurdles) और लॉन्ग जम्प (Long Jump) में काफी रूचि थी, पर उन्होंने अपने कोच की सलाह को मानते हुए डिस्कस थ्रो में अपना करियर बनाने का फैसला लिया.

 वर्ष 2000 में सीमा पूनिया एंटिल (Seema Punia Antil) ने विश्व जूनियर चैंपियनशिप (World Junior Championship) में गोल्ड मैडल जीता, पर स्यूडोएफेड्रिन ड्रग (Pseudoephedrine Drug) टेस्ट में पॉजिटिव आने के कारण उन्हें चेतावनी देकर उनसे गोल्ड मैडल (Gold Medal) वापस ले लिया गया. सीमा का खेल का सफर इतना आसान नहीं था, पर उन्होंने हिम्मत नहीं हारी और धैर्य नहीं खोया और अपनी प्रैक्टिस को जारी रखा. उनकी यही मेहनत रंग लाई. वर्ष  2002 में जमैका (Jamaica) के किंग्स्टन (Kingston) में आयोजित हुए विश्व जूनियर चैंपियनशिप में ब्रोंज मैडल (Bronze Medal) जीता. सीमा पूनिया जैसे खिलाड़ी लड़कियों और महिलाओं के लिए मिसाल है.  

अक्सर खिलाड़ी सिर्फ़ ऑन ग्राउंड ही नहीं, अपनी निजी ज़िन्दगी में भी कुछ ऐसा कर जाते हैं कि करोड़ों की प्रेरणा बन जाते हैं. ऐसा ही एक नाम है अंतरराष्ट्रीय खिलाड़ी अंकिता श्रीवास्तव (Ankita Srivastava) का. भोपाल की अंकिता अंतर्राष्ट्रीय एथलीट (International Athlete) है जिसने ओलंपिक संघ द्वारा वर्ल्ड ट्रांसप्लांट गेम्स (World Transplant Games) में भारत (India) के लिए लॉन्ग जम्प (Long Jump) और बॉल थ्रो (Ball Throw) में 2 गोल्ड मेडल (gold medal) और 100 मीटर रेस में 1 ब्रॉन्ज़ मेडल (Bronze Medal) जीता था. 28 साल की अंकिता वर्ल्ड रिकॉर्ड होल्डर, अंतर्राष्ट्रीय एथलीट, लिवर डोनर (Liver doner), इंटरप्रेन्योर, टेड एक्स स्पीकर है. भारत में 40 अंडर 40 एनिमेशन, वीएफएक्स, गेमिंग और कॉमिक्स उद्योग में प्रवेश करने वाली वे सबसे कम उम्र की लड़की भी है.

Image Credits: Ankita Shrivastava/Facebook

आईपी, मीडिया, एंटरटेनमेंट और एडटेक बिजनेस में एक सीरियल एंटरप्रेन्योर के रूप में, अंकिता आठ ब्रांड शुरू कर चुकी है. उनका नाम  इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में है. उन्हें टॉप वर्ल्ड वीमेन लीडर्स, वीमेन इन बिज़नेस, एक्सीलेंस इन स्पोर्ट्स, नेशनल स्पोर्ट्स टाइम्स अवार्ड 2019 सहित कई अवार्ड्स से सम्मानित किया जा चुका है. एथलीट अंकिता ने जितना नाम मैदान पर कमाया उससे कहीं ज़्यादा सम्मान अपनी मां को लिवर डोनेट कर कमा चुकी है. 
  
2014 में अंकिता की मां एक गंभीर बीमारी से जूझ रही थी, जिसकी वजह से उनके लिवर ने काम करना बंद कर दिया. उस समय लिवर डोनेट या ट्रांसप्लांट (Liver transplant) के बारे में कम ही लोगों को पाता था. वे कुछ भी कर के अपनी मां की तकलीफ कम करना चाहती थी. उन्होंने लिवर डोनेट करने की इच्छा जताई, पर वे जब सातवीं कक्षा में पढ़ रही थी और उनका वज़न 50 किलो ही था. घर वालों और डॉक्टरों ने 7 साल इंतजार करने को कहा. 

Image Credits: Organ India

18 साल की होने पर उन्होंने अपनी मां को लिवर डोनेट किया. उस समय भी परिवार वालों ने ऐसा करने से मना कर दिया. पर मां के प्रति उनके लगाव ने उन्हें लिवर डोनेट करने की हिम्मत दी. अंकिता ने अपना 74 % लिवर डोनेट किया. दिल्ली में ऑपरेशन हुआ, लेकिन फिर भी उनकी मां नहीं बच सकी. अंकिता कहती है, "वो आज भी मेरे साथ हैं. मैं उनका अंश हूं और मेरा अंश उनमें समा गया था."

मां के गुज़र जाने के सदमे ने अंकिता को कई दिनों तक ICU में रखा. अंकिता पहले से ही बास्केटबॉल और स्विमिंग की नेशनल चैंपियन थी. उन्होंने हिम्मत जुटाई और सदमे से उभरने के लिए स्पोर्ट्स का सहारा लिया. फिर जो कुछ उन्होंने अचीव किया वे अखबार के फ्रंट पेज की हैडलाइन बन गई. वे आगे ऑर्गन डोनर्स के लिए काम करना चाहती है. कुछ चीज़े हमारे कंट्रोल में नहीं होती, जैसे किसी अपने का गुज़र जाना. ऐसे में, उनकी यादों को ज़िंदा रख, उनसे हिम्मत लेकर आगे बढ़ने का ही ऑप्शन बचता है. अंकिता ने पहले उन्हें लिवर डोनेट करने की हिम्मत की, और उनके गुज़र जाने के बाद वापिस ज़िंदगी जीने की. उन्होंने साबित कर दिया कि अपने सब्र और हिम्मत से मुश्किल से मुश्किल जंग जीती जा सकती है.