पीरियड्स का मतलब है हेल्थी है आप... ये है कुछ ऐसा जो आज कल के हर बच्चें को सीखना चाहिए. क्यों? अगर ये आपका सवाल है तो आपको एक बार Whisper India का यह ऐड ज़रूर देखना चाहिए. हाल ही में कुछ ऐसे cases सामने आए है जिसमें 8 साल की बच्चियों को पीरियड्स स्टार्ट हुए है.

Periods आज भी एक Taboo 

काफी माहौल बदला है लेकिन आज भी कुछ जगह पर हाल ये है कि periods ये शब्द बोलने से भी लोग दूर भागते है. गांव में आज भी बच्चियों को ये ही सिखाया जाता है कि ये शब्द बोलना और अच्छी बात नहीं है. ये शब्द अपने पापा, भाई और घर के आदमियों के सामने नहीं बोलना.

तो बस हर लड़की को ये समझा दिया जाता है कि ये शब्द बिल्कुल अच्छा नहीं है और इस इस्तेमाल करना गलत है. उस कारण लड़कियां समझ ही नहीं पाती कि पीरियड्स आखिर है क्या?

8 साल की बच्चियों में भी शुरू हो रहे पीरियड्स

हाल ही में ऐसे कई cases सामने आएं है जहाँ इतनी छोटी उम्र की लड़कियों को भी पीरियड्स शुरू हो रहे है. तो ऐसे में हम सब की ये ज़िम्मेदारी बनती है कि हमारे घर के बच्चों को हम इस बारे में समझाएं और सिर्फ  समझाएं ही नहीं बल्कि उन्हें ये यकीन दिलाएं कि ये सब एक आम प्रक्रिया है.

लड़कियों को दर नहीं लगना चाहिए, क्योंकि उनके नन्हे से दिमाग में क्या आ जाए आपको नहीं पता. साथ ही लड़कों को भी बताए कि पीरियड्स क्या होता है. उनसे ये शब्द छुपाए नहीं जब वो आपसे इस बारे में पूछे तो उनको समझाए कि यह हर लड़की के ज़िन्दगी की सबसे ख़ूबसूरत और अहम् प्रक्रियाओं में से एक है.

इससे मुँह नहीं फेरना है, अगर कोई लड़की के पीरियड्स आपके सामने शुरू हो तो उसे मदद करें, ना कि उससे दूर भागे. याद रखिए, एक लड़की जब एक बच्चे को जन्म देती है तो उसे सबसे अच्छी चीज़ मना जाता है, क्योंकि उसने आपके घर को एक संतान दी और आपका वंश आगे बढ़ाया.

तो पीरियड्स आना भी तो इसी बात का संदेश है कि एक लड़की अब अपने जीवन के उस stage पर आ चुकी है जहां वो pergnant हो सकती है. तो फिर इस बात से सब लोग मुंह क्यों फेर लेते है?

Whisper India की नई पहल- The Period Song

इसी बारे में concern होते हुए Whisper india ने एक advertisement तैयार किया है जिसमें उन्होंने यही बात समझने की कोशिश करी है. Shreya Ghoshal ने Whisper India के साथ एक collaboration भी किया है जिसमें उन्होंने period song गया है. यह गाना बहुत से बच्चों और माता पिता को inspire करेगा और बदलाव लाने पर मजबूर करेगा.

'औरतों के वो वाले दिन'...'औरतों वाली बिमारी'...'लड़कियों का उन दिनों के लिए अशुद्ध होना'... ऐसी बहुत सी बातें 21वीं सदी में सुनने को मिले ना, तो हंसी और शर्म दोनों आती है. आज भी आदमियों को periods ये शब्द सुनने और बोलने दोनों में, अपनी शान गिरती हुई नज़र आती है. बात चाहे उनकी बेटी की हो या बीवी की. आज भी ज़्यादातर लोगों को इस natural process के बारे में बात करना तो क्या सुनने भी अच्छा नहीं लगता.

पीरियड्स है एक Normal Process

जितना normal और natural सांस लेना है, उतना ही normal periods आना है. फिर भी पता नहीं क्यों, ये शब्द बोलने पर लोगों की नज़रें ही बदल जाती है एक लड़की को लेकर. कोई लड़की अगर किसी medical store पर तेज आवाज़ में pads मांग ले तो न जाने क्या तूफ़ान आ जाता है! हर गर्दन मुड़कर देखने लगती है. इन लोगों की देखने की बिमारी के कारण ही लड़कियां खुल कर periods के बारें में बात ही नहीं कर पाती.

Image Credits: Women's health

ये बहुत बड़ी परेशानी का विषय बन चुका है. इस social और mental stigma के कारण महिलाएं और लड़कियां इस process को लेकर अंजान हो चुकी है. जो बताया गया, छूपाने को कहा गया, लोगों से इस बारें में बात न करने को कहा गया, मंदिरों और किचन में जाने से मना करा गया, और हमनें मान लिया. कभी ये तो पूछा ही नहीं की एक प्राकृतिक नियम जो भगवान ने दिया उसे लेकर भगवान के पास ही क्यों नहीं जा सकते हम? पूरी दुनिया जानती है कि लड़कियों को हर महीने पीरियड्स आते है तो भी इस बारे में खुलकर क्यों नहीं बात कर सकते हम लोग?

सरकार की menstrual hygiene policy से आएगा सोच में बदलाव

पूरी दुनिया में periods के बारे में सही समझ ना होना और unhygienic conditions में रहना 5वा सबसे बड़ा कारण है लड़कियों में death rate का.. ये normal नहीं है! बिना जानकारी के एक लड़की से उसके periods के वक़्त ऐसा बर्ताव किया जाता है जैसे उसे कोई बिमारी हो. जब लड़कियों को कुछ पता नहीं होता वह दुनिया के हिसाब से चलने लगती है और reproductive diseases या cervical cancer जैसी जानलेवा बिमारियों के चंगुल में फंस जाती है.

Image Credits: The Ohio State University

इस परेशानी को जड़ से खत्म करने का सिर्फ एक तरीका है... और वो है हर व्यक्ति को periods या मासिक धर्म के बारे में समझाना, ताकि वे लड़कियों को खुद से अलग ना समझे. केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय का राष्ट्रीय मासिक धर्म स्वच्छता नीति (National mentrual hygiene policy) मासिक धर्म स्वास्थ्य और स्वच्छता में आगे बढ़ने की दिशा में एक सराहनीय कदम है.

Periods को लेकर positive environment बनाना है ज़रूरी

यह निति न केवल स्वच्छता उत्पाद की पहुंच और बेहतर स्वच्छता सुविधाओं पर ज़ोर देती है, बल्कि Societal pressure को ख़त्म करने और periods के लिए एक positive environment बनाने पर भी सराहनीय काम करती है. भारत में periods को लेकर unacceptable nature अपनी जड़ों को बेहद गहराई तक जमा चुका है पर ये भी सच है की बदलाव आ रहा है.

Image Credits: Feminism india

पहले के मुकाबले लड़कों ने इस बात को समझना और अपनाना शुरू किया है. भारत में भले ही ग्रामीण इलाकों में इस बात को अभी भी एक concern समझने लगे है. अपने thoughts और मान्यताओं को बदलने के लिए तैयार है. घरों में अक्सर माँ अपनी बेटियों को पुरुषों के सामने इस बारे में बात करने से रोकती है. इसीलिए घर के पुरुषों को यह बात समझाना बहुत ज़रूरी है कि अगर वे ही महिलाओं को menstrual hygiene और periods के बारे में comfortable कर देंगे तो सारी परशानियाँ ही ख़त्म हो जाएंगी.